Jump to content
BeLaY

Profesorica Protiv Posta

Recommended Posts

Ej ljudi ovo danas kad sam cuo fakat mi doslo da joj *ebem sve po spisku.Naime moja profesorica tjelesnog ******** nakon sto neki ucenici nisu mogli trcati pola sata za ocjenu jer su postili i to bi im bilo prenaporno kaze ovako " za vas nije post to je nezdravo za vas vi ste jos djeca u razvoju i to nije dobro. Ne valja vam postiti ako ce vam tzv Allah dati neku nagradu jer time cete dobiti losu ocjenu iz tjelesnog odgoja a to nije dobro djeca koja idu u skolu ne trebaju da poste i to nije opravdano vidite i sami da je to nezdravo jer nemozete trcati ja to kao profesor Tjelesnog odgoja imam i jedina pravo u skoli da vam kazem " i onda nas savjetuje kako trebamo iduce godine na pocetku dovesti roditelje da nas ispisu iz vjeronauke


Sta vi mislite o ovome vas komentar

Share this post


Link to post
Share on other sites

...kako komentarisat.

neznam, ja otkako znam za sebe, postac sam, te mi nikada post nije smetao niti u obavljanju fizickih aktivnosti, niti vaktile na fizickom.


nije u redu od nje sto tako reaguje, a niti od mnogih koji pod izgovorom da poste ne bi isli na fizicko., tako da oni koji stvarno poste ne mogu biti postedjeni.

jelda sam iskomlicirao?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Gdje ides ti u skolu? To treba vas par da se skupi fino i ode na razgovor kod direktora i kaze sta vam je rekla... Nemoj da se bojite da ce vam nesto uraditi, pa da se zbog tog ne smijete nikom zaliti... Ona kao profesor uopste nema pravo da se mjesa u necije odluke, pogotovu vjerske... A to sto vas je natjerala da pola sata trcite mi vise lici na nesto sto je namjerno uradila samo da iscrpi te ucenike i da ih preplasi, tako da oni ne poste vise i jos na to sve da ne idu ni na cas vjeronauke.. Prva stepenica kome da se obratite je razrednica, a poslije nje odmah direktoru... Bez ikakvog straha ;) Kazem ti iz iskustva, jest da je u mom slucaju bio drugi razlog, ali vjeruj mi da ce poslije biti k'o bubica ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites

ma neu ja nista da organizujem jer cu samo najebati iz iskustva ti i ja govorim a ja sam se danas malo s njom prepirao za nih inace nisam danas postio pa nemam pravo glasa

,Oct 9 2006, 22:43]...kako komentarisat.


nije u redu od nje sto tako reaguje, a niti od mnogih koji pod izgovorom da poste ne bi isli na fizicko., tako da oni koji stvarno poste ne mogu biti postedjeni.


<{POST_SNAPBACK}>



ma znas ibro kakve su danasnje cure one i bez posta jedva istrce pola sata a kamoli onda s postom

Share this post


Link to post
Share on other sites

e majko ...ovo je zaista za ne povjerovati ko sto kaze black_lady niko nema pravo da se mjesa u tudje odluke,ali ovako nesto cuti i to u Krajini gdje smo se borili da nam krst nije nad glavom ovako nesto cujes od profesora...ma razbiti je treba nista drugo ja da sam blize glavu bi joj razbila da sam tad bila...glupaca...porediti ocjenu s postom..njoj teba odrzat jedno predavanje o vjeri Islamu..jer ona jadna nista ne zna...tipican primjer insana kojem je dunjajluk broj 1.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Ej ljudi ovo danas kad sam cuo fakat mi doslo da joj *ebem sve po spisku.Naime moja profesorica tjelesnog ***** nakon sto neki ucenici nisu mogli trcati pola sata za ocjenu jer su postili i to bi im bilo prenaporno kaze ovako " za vas nije post to je nezdravo za vas vi ste jos djeca u razvoju i to nije dobro. Ne valja vam postiti ako ce vam tzv Allah dati neku nagradu jer time cete dobiti losu ocjenu iz tjelesnog odgoja a to nije dobro djeca koja idu u skolu ne trebaju da poste i to nije opravdano vidite i sami da je to nezdravo jer nemozete trcati ja to kao profesor Tjelesnog odgoja imam i jedina pravo u skoli da vam kazem " i onda nas savjetuje kako trebamo iduce godine na pocetku dovesti roditelje da nas ispisu iz vjeronauke
Sta vi mislite o ovome vas komentar



Prvo cu komentarisati profesoricu... to je glupost... zivimo u demokraciji gdje svi imaju pravo odabrati postiti ili ne postiti i zbog toga ocjena ne bi smjela doci u pitanje, ali opet ucenici imaju i obavezu odraditi ono sto profesor nalaze dakle da ak' treba trcati onda treba trcati... mislim to bi trebala biti stvar dogovora ali ocito da prof. bas i nema "sluha"...
a sad druga stvar... moja stara kaze da je post dobar (iako ne posti) zbog kao jacanja volje ili nest' slicno... a onda ja nju upitah za medicinsko stanoviste i onda se skupa slozismo da je to lose....
a mislim svako ko zna o tome kako organizam reaguje na unosenje hrane i kako tajming obroka utjece na hormone stitnjace, inzulin, kortizol i ostale .... znace da post sa medicinskog aspekta nikako ne moze biti dobar za organizam....a pogotovo za djecu u razvoju ... ne zbog samog razvoja nego zato sto takav nacin gladovanja od malih nogu moze ubrzati razvoj dijabetesa tipa 2 ...

Share this post


Link to post
Share on other sites
ne vidim zasto bi nesto sto nam je nagrada kod Allaha dz.s bilo stetno po zdravlje?

<{POST_SNAPBACK}>


ja kako sam cuo od prof. vjeronauke da je to cak i zdravo jer se organizam cisti od svakakvih sranja koji covjek u toku godine unosi u sebe.

Share this post


Link to post
Share on other sites

ta ja bi tu irenu mogo istuci ko kravu u kupusu to je i nama pricala ccc zena treba psihijatru.... sta nju briga ko sta radi.... PoZz svima :D

Share this post


Link to post
Share on other sites
Ej ljudi ovo danas kad sam cuo fakat mi doslo da joj *ebem sve po spisku.Naime moja profesorica tjelesnog **** nakon sto neki ucenici nisu mogli trcati pola sata za ocjenu jer su postili i to bi im bilo prenaporno kaze ovako " za vas nije post to je nezdravo za vas vi ste jos djeca u razvoju i to nije dobro. Ne valja vam postiti ako ce vam tzv Allah dati neku nagradu jer time cete dobiti losu ocjenu iz tjelesnog odgoja a to nije dobro djeca koja idu u skolu ne trebaju da poste i to nije opravdano vidite i sami da je to nezdravo jer nemozete trcati ja to kao profesor Tjelesnog odgoja imam i jedina pravo u skoli da vam kazem " i onda nas savjetuje kako trebamo iduce godine na pocetku dovesti roditelje da nas ispisu iz vjeronauke
Sta vi mislite o ovome vas komentar



Izgleda da je ona jedva doèekala da onima koji poste to " nabije na nos "..Pa se prazni na djeci...Pa ja ne postim a pitanje je bil mogo istrèati onoliko kolko ona hoæe..Nego zbog druge stvari bih joj provozo nos !!! Ne znam samo Belaj jel ona stvarno rekla tzv Allah il si ti pogriješio u citiranju te tvoje " drage " profesorice ?? Vidi se iz priloženog da je žena ateista i da ne vjeruje ni u šta....Žalim je...

Share this post


Link to post
Share on other sites
Prvo cu komentarisati profesoricu... to je glupost... zivimo u demokraciji gdje svi imaju pravo odabrati postiti ili ne postiti i zbog toga ocjena ne bi smjela doci u pitanje, ali opet ucenici imaju i obavezu odraditi ono sto profesor nalaze dakle da ak' treba trcati onda treba trcati... mislim to bi trebala biti stvar dogovora ali ocito da prof. bas i nema "sluha"...
a sad druga stvar... moja stara kaze da je post dobar (iako ne posti) zbog kao jacanja volje ili nest' slicno... a onda ja nju upitah za medicinsko stanoviste i onda se skupa slozismo da je to lose....
a mislim svako ko zna o tome kako organizam reaguje na unosenje hrane i kako tajming obroka utjece na hormone stitnjace, inzulin, kortizol i ostale .... znace da post sa medicinskog aspekta nikako ne moze biti dobar za organizam....a pogotovo za djecu u razvoju ... ne zbog samog razvoja nego zato sto takav nacin gladovanja od malih nogu moze ubrzati razvoj dijabetesa tipa 2 ...

<{POST_SNAPBACK}>




ili se varam ili sam negdje citao da je dobar zato sto se za tih mjesec dana organizam ocisti ?

p.s.profesorica je s pravom rekla da ako ne mogu obavljati svoje aktivnosti onda ne treba ni da poste, ali ljudi moji, drugi je tu problem, djeca iskoristavaju taj post i vecina ih glumi samo da radi fizicko..

sto se tice te profesorice i njenih religijskih uvjerenja to je njeno stajaliste, neka ga zadrzi za sebe..

Share this post


Link to post
Share on other sites

evo, adam i dzmrdz su dobro rekli.. jes ono da je profesorica vilena, al' to su djeca sva iz cazina .. trebal' josh sta reci? ccc

Edited by auslanderka zauvjek bosanka

Share this post


Link to post
Share on other sites

KADA POSTIMO POKAZIMO NEVJERNICIMA ,NEPOSTACIMA VJERNICIMA DA SA POSTOM MOZEMO DA RADIMO ISTO STO I ONI RADE DA SE NEIZVLACIMO EH JA POSTIM NEMOGU NA FIZICKO ILI JA MORAM RADITI NEMOGU POSTITI , FAKAT IMA RADNI MJESTA GDJE JE POSTITI VRLO TESKO

NAZALOST IMA JOS UCENIKA KOJI U SKOLU ODU BEZ DORUCKA I BEZ MARKE U DZEPU ZA SENDVIC NA ODMORU PA PO CITAV DAN U SKOLI SJEDE GLADNI A KAD KUCI DODJU CEKA IH OSKUDAN OBROK I NAJ CESCE NIJE DOVOLJNO HRANJIVO ZA DJECU U RAZVIJANJU . ZATO JE POST DA OSJETIMO KAKO JE ONIMA KOJI OSKUDJEVAJU O HRANI ILI PICU A DRUGO DA I MORALNO BUDEMO CVRSTE VJERE U ALLAHA I ZA VRIJEME POSTA ODREKNEMO SE DUNJAJLUCKI UZIVANJA



ZELIM VAM PRIJATNE RAMAZANSKE DANE

Share this post


Link to post
Share on other sites
Ej ljudi ovo danas kad sam cuo fakat mi doslo da joj *ebem sve po spisku.Naime moja profesorica tjelesnog **** nakon sto neki ucenici nisu mogli trcati pola sata za ocjenu jer su postili i to bi im bilo prenaporno kaze ovako " za vas nije post to je nezdravo za vas vi ste jos djeca u razvoju i to nije dobro. Ne valja vam postiti ako ce vam tzv Allah dati neku nagradu jer time cete dobiti losu ocjenu iz tjelesnog odgoja a to nije dobro djeca koja idu u skolu ne trebaju da poste i to nije opravdano vidite i sami da je to nezdravo jer nemozete trcati ja to kao profesor Tjelesnog odgoja imam i jedina pravo u skoli da vam kazem " i onda nas savjetuje kako trebamo iduce godine na pocetku dovesti roditelje da nas ispisu iz vjeronauke
Sta vi mislite o ovome vas komentar



S postom se podrazumjeva da se normalno nastavljaju svi dnevni poslovi, bez ostavljanja standardnog dnevnog rada. Ako svaki dan oremo, postit cemo i orati, ako svaki dan cistimo, postit cemo i cistiti, ako svaki dan trcimo i trceci cemo postiti. Jedino se odnosi na putovanje, poseban tezak rad i sl. Medjutim, mozda su djeca to iskoristavala pa se vadili na post, ne zna se.

Reci mi jel ta Irena vlahinja il muslimanka barem imenom? - a sto se tice toga "tkz." ja bih lijepo sa njom zelio porazgovarati, eto vjeruj, sad da znam koja je to otisao bih do nje i zamolio je da se izvine djeci zbog vrijedjanja vjerskih osjecanja. A, ako nebi zeljela da se izvine, vjerovatno bih direkt isao direktoru i trazio da je se rijesi.

Prvo cu komentarisati profesoricu... to je glupost... zivimo u demokraciji gdje svi imaju pravo odabrati postiti ili ne postiti i zbog toga ocjena ne bi smjela doci u pitanje, ali opet ucenici imaju i obavezu odraditi ono sto profesor nalaze dakle da ak' treba trcati onda treba trcati... mislim to bi trebala biti stvar dogovora ali ocito da prof. bas i nema "sluha"...
a sad druga stvar... moja stara kaze da je post dobar (iako ne posti) zbog kao jacanja volje ili nest' slicno... a onda ja nju upitah za medicinsko stanoviste i onda se skupa slozismo da je to lose....
a mislim svako ko zna o tome kako organizam reaguje na unosenje hrane i kako tajming obroka utjece na hormone stitnjace, inzulin, kortizol i ostale .... znace da post sa medicinskog aspekta nikako ne moze biti dobar za organizam....a pogotovo za djecu u razvoju ... ne zbog samog razvoja nego zato sto takav nacin gladovanja od malih nogu moze ubrzati razvoj dijabetesa tipa 2 ...



reci svojoj mami, evo ja sam dobrovoljac, nek na meni testira iduceg ramazana. Otici cu na sistematski prelged prije ramazana, a onda cu poslije ramazana nakon sto budem postio opet otici na sistematski pregled pa cemo onda vidjeti ima li ili nema rezultata. Iz dosadasnje prakse, pokazalo se da je razlika kao da se covjek samo rodio poslije ramazana, od poboljsanja krvi, opceg osjecaja opustenosti, snage, jednostavno osjecas se kao da si se samo rodio.

Do sad sam cuo misljenje najmanje pet doktora na ovu temu, isao sam i na neka predavanja, svi doktori su govorili iskljucivo da post na zdravlje utice pozitivno. Ovo je prvi put da sam cuo da je neki doktor rekao da post nije zdrav.

Preporucujem ti ovaj tekst, od nasih komsija preko Drine, neki medicinari su napisali interesantan tekst o postu, zanimljiv i bez vjerskih upadica, zanimljivo da podsticu narod da se posti i da se za vrijeme posta ne smije ljutiti... mnogo slicnosti sa Allahovom naredbom, mada nikve veze s islamom nema, pogledaj:
http://www.herbateka.com/post

KADA POSTIMO POKAZIMO NEVJERNICIMA ,NEPOSTACIMA VJERNICIMA DA SA POSTOM MOZEMO DA RADIMO ISTO STO I ONI RADE DA SE NEIZVLACIMO EH JA POSTIM NEMOGU NA FIZICKO ILI JA MORAM RADITI NEMOGU POSTITI , FAKAT IMA RADNI MJESTA GDJE JE POSTITI VRLO TESKO

NAZALOST IMA JOS UCENIKA KOJI U SKOLU ODU BEZ DORUCKA I BEZ MARKE U DZEPU ZA SENDVIC NA ODMORU PA PO CITAV DAN U SKOLI SJEDE GLADNI A KAD KUCI DODJU CEKA IH OSKUDAN OBROK I NAJ CESCE NIJE DOVOLJNO HRANJIVO ZA DJECU U RAZVIJANJU . ZATO JE POST DA OSJETIMO KAKO JE ONIMA KOJI OSKUDJEVAJU O HRANI ILI PICU A DRUGO DA I MORALNO BUDEMO CVRSTE VJERE U ALLAHA I ZA VRIJEME POSTA ODREKNEMO SE DUNJAJLUCKI UZIVANJA
ZELIM VAM PRIJATNE RAMAZANSKE DANE



ma, halal ti pita.

uz saosjecaj gladi mi stojim uz one koji i nemaju sta jesti. Sav se najezim kad mi nampane ona slika, tamo negdje iz Afrike, cini mi se etiopije, na slici se vidi djete lezi, gotovo umrti negdje u pustinji od gladi, a nekoliko metara od njega sletjeli lesinari koji cekaju da djete umre kako bi ga pojeli. Uh, kad mi ono nampane komotno mogu zaplakati.

Share this post


Link to post
Share on other sites

ja bi digla razred na noge plus roditelje pa vidjela sa razrednikom hoce sta poduzeti ako ne ima dragi pedagog pa preko njega dirokteru al zenskoj treba cas iz religije ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites
p.s.profesorica je s pravom rekla da ako ne mogu obavljati svoje aktivnosti onda ne treba ni da poste, ali ljudi moji, drugi je tu problem, djeca iskoristavaju taj post i vecina ih glumi samo da radi fizicko..

sto se tice

Share this post


Link to post
Share on other sites

A hajde evo recicu i jos par stvari iako ce ispasti da sam ja veliki protivnik posta, sto stvarno nisam. Ja iskreno postujem ljude koji poste i ne zelim ovime pljuvati po nikome....
Samo uzmimo ovako.... Sta se desava kada covjek u svoj organizam unese hranu.... dolazi do pojacanog lucenja inzulina... sam taj "skok" inzulina ovisi od vrste hrane koja se konzumira. Hrana bogata ugljikohidratima sa visokim glikemijskim i sa visokim inzulinskim indexom (npr. bijeli kruh, sokovi, slatkisi, kolaci, sladoled....) izaziva jaki "inzulinski sok", dok uh sa niskim GI (crni kruh, riza...) izazivaju polagano lucenje inzulina bez velikog soka.... hrana koja vecinom sadrzi proteine i masti ne izaziva lucenje inzulina ili je to lucenje zanemarivo... a sad uzmimo primjer da covjek ujutro pojede jedan poprilicno obiman obrok i da time potekne inzulin na naglo lucenje.... dakle inzulin je u krvi, njegova razina ce opasti tek nakon nekog duzeg odredjenog vremena i kad padne razina inzulina u krvi, otprilike kad se i probavi hrana organizam ce traziti jos, tj. covjek ce osjetiti glad... sad kada postimo mi organizmu ne dajemo hranu i on sam ce uzeti umjesto glikogena kojeg je potrosio za energiju trositi masti (sto je izuzetno dobro), ali u cemu je problem .... mi cemo gladovati predugo vrijeme i organizam ce i uz masno tkivo poceti za energiju koristiti i misicno tkivo sto je jako lose, dok ce razina inzulina pasti extremno nisko, pojacat ce se lucenje kortizola (hormon stresa) i organizam ce samo cekati neku hranu... dodje vrijeme iftara i covjek pocne jesti inzulin onda skace do nebesa..... samo je to cekao... hranu i on skace do nebesa, a visok inzulinski sok pogodoje nakupljanju novog masnog tkiva, vise nego sto je potroseno upravo zbog toga "straha" od ponovnog izgladnjivanja....
Sad to sto mali i cesci obroci su puno bolji od vecih ali rijedjih je upravo u toj razini inzulina... dok god razinu inzulina drzis bez velikih skokova tijelo nece teziti sakupljanju masnoca kao energije i samim time povecava svoj bazalni metabolizam. Sad da je to stvar samo estetike da li ces izgledat' mrsavo il' debelo to i ne bi bilo toliko vazno jer je to uvjetovano i genetikom i brojnim drugim faktorima, ali problem kod su upravo ovi iznenadni skokovi i padovi inzulina koji kroz dulje vrijeme mogu dovesti do poremecaja u lucenju inzulina i samim time vode u ono nezeljeno - dijabetes....
Ja nisam doktor, i ovo mi nije rekao doktor, nego sam onak' citao malo o svim tim procesima u ljudskom tijelu tako da ja i nisam kompetentan da puno o tome pricam, ali sam samo htio objasniti zasto sam u prijasnjim postovima tvrdio to sto sam tvrdio.
A sto se tice "ciscenja organizma" ... ciscenje uz jedenje vise povrca i voca bez masnoca, secera, "lepinja", cevapa i ostalog :D .... a sad propitaj se (clark_gable) kako prosjecni iftar izgleda... ja ne bih rekao da tu dominiraju mahune, mrkva, sljive i jabuke:) prije su tu masni komadi mesa, lepinje, kolaci i sl... a to nije "ciscenje" :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

TO ti je problem kod nekoga ko je bolestan , sto i opravdava se da bolesnik ne posti ;)
Prvo nikad ne prejedi se ;)
Drugo : to sto tvoj organizam potrosi svu energiju iz ugljenhidrata stoji to dolazi ko prvo odakle dobivamo energiju nakon nekoliko sati gladovanja trosimo masti i to je dobro za organizam ali sam post od nekoliko sati ne moze dovesti da se energija uzima iz proteina tako da dodje do razlaganja misica za to je potrebno vise dana gladovanja ;)
trece : postom je pokazano da se organizam upravo prociscuje od stetnih substanci

znaci ono gore od Incubusa stoji ali za bolesnika i naravno dijabeticara ali tip2 dok recimo kod tipa1 nema sanse jer sam on i njegov organizam ne luci insulin .

Share this post


Link to post
Share on other sites

Inkubus, ova ti teorija se odnosi na onog ko gladuje a ne posti.
Post i gladovanje su dvije razlicite stvari,
Jedan postac s imanom ne osjeca gladovanje, nego upravo ciscenje, dajem sebe za primjer.
Ko posti, sa ibadetom i imanom, Allah ga hrani duhovnom hranom. Medjutim, ovakvu vrstu zasicavanja danjasna nauka nemoze shvatiti. To Bog samo razotkriva njegovim predanim sljedbenicima i onima koji se trude...


"neka je Hvaljen Onaj koji vjernike izvodi na svjetlo, a nevjernike ostavlja u zabludi"

Share this post


Link to post
Share on other sites
TO ti je problem kod nekoga ko je bolestan , sto i opravdava se da bolesnik ne posti ;)
Prvo nikad ne prejedi se ;)
Drugo : to sto tvoj organizam potrosi svu energiju iz ugljenhidrata stoji to dolazi ko prvo odakle dobivamo energiju nakon nekoliko sati gladovanja trosimo masti i to je dobro za organizam ali sam post od nekoliko sati ne moze dovesti da se energija uzima iz proteina tako da dodje do razlaganja misica za to je potrebno vise dana gladovanja ;)
trece : postom je pokazano da se organizam upravo prociscuje od stetnih substanci

znaci ono gore od Incubusa stoji ali za bolesnika i naravno dijabeticara ali tip2 dok recimo kod tipa1 nema sanse jer sam on i njegov organizam ne luci insulin .

<{POST_SNAPBACK}>



prvo.... kad ce nastupiti ketoza ovisi od osobe do osobe ali ja ipak smatram da ce tijelo uzimati energiju iz misica nakon vise od 6-7 sati gladovanja....
drugo tj. trece pa rekao sam vec za to ciscenje organizma... kako ce se organizam ocistiti uz tako "nekvalitetnu" hranu i uz toliko "praznih" kalorija koje se nalaze na prosjecnom iftarskom stolu....
cetvrto :D ... da ... ovo sto sam napisao vodi dijabetesu tipa 2 a ne 1 :rolleyes: i ne mislim da to vrijedi za bolesnika...mislim da takva prehrana i takve navike dovode do dijabetesa tipa 2 u starijoj zivotnoj dobi...

a ovo sto je putnik napisao stoji....ono sa duhovne strane necu komentirati... tu se slazem...svako ko postom zaista "hrani" svoju dusu taj je na pravom putu....

Share this post


Link to post
Share on other sites

Logike malo :)
Dnevno normalan covjek potrosi oko 3550kcal , znaci normalno zdrav covjek ujutro kad jede neka pojede do 500g neke hrane plus popije neki sok , to znaci 50% od toga su ugljenhidrati 30% masti 20% proteini ,
1g ugljenhidrata = 4.1kcal ,
1gmasti=9.3kcal ,
1g proteina = 4.1kcal ,
znaci neces potrositi u toku 24 sata ni prvo dvoje sto uzeo u organizam a da dodje od razgradnje misica daj molim te za to definitivno trebaju dani gladovanja ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Logike malo :)
Dnevno normalan covjek potrosi oko 3550kcal , znaci normalno zdrav covjek ujutro kad jede neka pojede do 500g neke hrane plus popije neki sok , to znaci 50% od toga su ugljenhidrati 30% masti 20% proteini ,
1g ugljenhidrata = 4.1kcal ,
1gmasti=9.3kcal ,
1g proteina = 4.1kcal  ,
znaci neces potrositi u toku 24 sata ni prvo dvoje sto uzeo u organizam a da dodje od razgradnje misica daj molim te za to definitivno trebaju dani gladovanja ;)

<{POST_SNAPBACK}>




hmmm obrok od 500 g. .... svaka cast .... mislim ... da se razumijemo ... govorimo o 500 g. makronutrijenata .... jer 100 g kruha ima 40 g. vode ... tak da ustvari pojedes 60 g ... ne ... a to je nekih 138 kcal ...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.



  • Forum Statistics

    • Total Topics
      24,065
    • Total Posts
      378,373
×
×
  • Create New...